चित्तौड़गढ़-परशुराम सेना द्वारा चित्तौड़गढ़ में आयोजित पांच दिवसीय योग शिविर का समापन।

वीरधरा न्यूज़।चित्तौड़गढ़@डेस्क।
चित्तौड़गढ़।अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पूर्व परशुराम सेना महिला मंडल द्वारा आयोजित पाँच दिवसीय योग शिविर का समापन।
परशुराम सेना के राष्ट्रीय उपाध्यक्ष दीपक दाधीच की सहमति से पूर्व संयोजक पीनू मेनारिया के निर्देशन तथा महिला जिला अध्यक्षा इंदिरा सुखवाल की अध्यक्षता में योग शिविर प्रारंभ किया गया था।
पतंजलि योग प्रभारी सरस्वती शर्मा द्वारा शिविर में प्रतिदिन विभिन्न यौगिक क्रियाएँ, आसन आठ प्रकार के प्राणायाम इत्यादि के साथ-साथ प्रतिदिन सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराते हुए कमर दर्द ,पीठ दर्द, सर्वाइकल दर्द, स्लीप डिस्क, घुटने दर्द ,गठिया इत्यादि अनेक व्याधियों के निदान की जानकारी प्रदान की गई।
शिविर के अंत में परशुराम सेना महिला जिलाध्यक्षा इंदिरा सुखवाल द्वारा मेडिटेशन करवाया गया। ध्यान योग के द्वारा जीवन को अनुशासित ढंग से जीने, स्मरण शक्ति बढ़ाने, एकाग्रता बढ़ाकर शांतिपूर्ण तरीके से जीवन जीने की कला के बारे में सिखाया गया।
महिला पतंजलि की बहनें उमा शर्मा, अरुणा सुखवाल तथा सुमन सुरेलिया द्वारा प्रतिदिन शिविर में सहभागिता निभाई गई। कल्पना पुरोहित, गोरी ओझा , रेशल ओझा, ममता , मंजू वैष्णव , शकुंतला कुमावत,उमा आचार्य, संजय आचार्य , कविता सुखवाल, प्रेमलता जी कुमावत, भावना, उज्जवल पब्लिक स्कूल की निर्देशिका अनीता कुमावत सहित अलग-अलग क्षेत्रों से आए सभी सहभागियों ने शिविर में लाभ प्राप्त करके योग को अपने दैनिक जीवन में अपनाने के लिए संकल्प लिया।
योग शिविर में सबसे अधिक उम्र 71 वर्षीय प्रेमलता कुमावत तथा सबसे कम उम्र 4 वर्षीय गौरांगी शर्मा सभी के लिए प्रेरणा स्त्रोत रही।